（※この記事は2010年から2014まで北米報知紙上で連載されていたコラムを再掲載したものです）
一人暮らしをしている者です。年を重ねるにつれ、食事の支度をしたりお風呂に入ったりするのが大変になってきました。自宅に居ながら介護を受けられるサービスはありますか？ “介護について①” の続きを読む
介護について②
（※この記事は2010年から2014まで北米報知紙上で連載されていたコラムを再掲載したものです）
年金暮らしなので、はたして介護サービスに支払えるだけの貯金があるかどうか心配です。介護に掛かる費用はどのくらいか教えてください。また、州政府から援助金をもらうことはできますか？ “介護について②” の続きを読む
介護する人のケア②
（※この記事は2010年から2014まで北米報知紙上で連載されていたコラムを再掲載したものです）
「最近不眠が続いている」、「自分のための時間がほとんど無い」、「突然不安になったり気持ちが落ち込んだりする」、「家族の者との言い争いが絶えない」。介護をしながらこの様な思いをされている方は、過度のストレスや過労（バーンアウト）にならないよう、セルフケアを心がける必要があります。しかし、実際には “介護する人のケア②” の続きを読む
介護する人のケア①
（※この記事は2010年から2014まで北米報知紙上で連載されていたコラムを再掲載したものです）
「認知症の夫の介護をしています。最近症状が悪化し、家の中を徘徊したり、失禁したりするようになりました。私が入浴や着替えを手伝うのも拒むようになり、暴言を吐くこともあります。以前はとっても優しい人だったのに、と思い出しては涙が出る毎日です。睡眠不足と疲労が重なり、もう心身ともに限界です」 “介護する人のケア①” の続きを読む